Агуулгын хүснэгт:

Артосрисыг ургамлын гаралтай бэлдмэлээр эмчлэх
Артосрисыг ургамлын гаралтай бэлдмэлээр эмчлэх
Anonim

Настай холбоотой өвчин - хөл, үе мөчний өвдөлт - ихэвчлэн тохиолддог

Шагайны үе мөчний хаван нь өвчний шалтгаан нь ревматоид артрит болохыг тодорхой харуулж байгаа бөгөөд энэ нь ихэвчлэн хөлний varicose судлуудаар нэмэгддэг. Хожим нь өвчин нь илүү ноцтой өвчин болж хувирдаг -

артроз.

Артросисын эхлэл гэмтэл, бодисын солилцооны эмгэг, харшил, гипотерми, цөсний хүүдий, илүүдэл жинтэй холбоотой байж болно. Хэт их дүүрэн байгаа тохиолдолд эмчилгээний явцад нүүрс усаар баялаг хоол хүнс (чихэр, чанамал, гурилан аяга) хэрэглэхийг хязгаарлах хэрэгтэй. Түүнчлэн тархи, бөөр, амьтны элэг, маш их ханасан махны шөл, шар буурцагнаас бусад бүх төрлийн буурцагт ургамал, бууцай, улаан лууван, улаан лууван, бөөрөлзгөнө зэрэг ургамлын гаралтай хүнсний бүтээгдэхүүнийг хасч, хүнсний ногоо, жимс жимсгэний эзлэх хувийг нэмэгдүүлэх шаардлагатай байна. Өтгөн цай, согтууруулах ундаа хэрэглэхгүй байх.

Энэ талаар lingonberries, хус шүүс, амтат гуа, байцаа, хамхуул, овъёос, селөдерей, шош, хушга, манжин, эгнээний жимс, чавга, гүзээлзгэнэ, тунхууны сармис, алим, нэрс, хар Үхрийн нүд, лаврын навч зэргийг оруулах нь ашигтай юм. хоолны дэглэм, цуу, нимбэг.

Үений үений өвдөлт нь алхахад төдийгүй хэвтэхэд ч саад болдог. Үе мөч нь өтгөрдөг, гажигтай, хавддаг. Та өвдөлт намдаах эм (тариа, тариа) уух хэрэгтэй бөгөөд энэ нь тааламжгүй гаж нөлөө үзүүлдэг - тэд кальцийг биеэс гадагшлуулдаг. Та давслаг хоол, чихэр, гурилан хоолыг багасгах хэрэгтэй. Калийн давсаар баялаг хоол хүнс илүү их хэрэглээрэй: гэрийн бяслаг, шатаасан төмс, хатаасан чангаанз, луувангийн шүүс өглөө өлөн элгэн дээрээ ууна.

Амьтны уураг (мах) -ын хэрэглээнээс татгалзах шаардлагатай бөгөөд та илүү их загас (илүү зохимжтой далайн) идэх хэрэгтэй. Загасыг шарахаас 15 минутын өмнө нимбэгний шүүс эсвэл цуутай цацаж байх ёстой.

Долоо хоногт гурван удаа та бяслаг, сүүн бүтээгдэхүүн, өндөг, ургамлын уургаас зэвэг, газрын самар, шар буурцаг идэж болно. Оройн хоолны үеэр үр тариа, гоймон, хүнсний ногоо хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ нь өдөр тутмын хоолны 3/4 хувийг эзэлж байх ёстой.

Яагаад ийм хязгаарлалт хийх шаардлагатай байна вэ? Мах нь үе мөчний үрэвсэл, артрозын хөгжилд яагаад нөлөөлдөг вэ? Бие махбод дахь олон эмгэгүүд нь янз бүрийн шалтгаанаас үүдэлтэй шээсний хүчил солилцооны эмгэгээс эхэлдэг.

Хоолонд илүүдэл уургийн агууламжтай байдаг тул бидний биеэс шээсний хүчил үүсдэг. Жишээлбэл, эсийн задрал нэмэгдсэнээр шээсний хүчил хуримтлагдаж болно. Энэ нь цусны эмгэгийн үед болон бусад хэд хэдэн тохиолдолд тохиолдож болно. Цитотоксик (эсийг устгах) эм нь эсийн задралын хэмжээг нэмэгдүүлдэг. Эмч нар ихэвчлэн эмчилгээнд томилдог эмүүд, жишээлбэл: аспирин, цитрамон, аскофен болон бусад.

Шээсний хүчил нь бөөрний аливаа өвчний үед муу арилдаг.

Бөөрөөр ялгардаггүй шээсний хүчил нь натритай нэгдэж, цусны урсгалтай давс хэлбэрээр хөл рүү шилждэг. Энэ нь бие махбодоор дамжин өнгөрөхийн оронд үе мөчний хэсэгт наалдаж болно. Үений шингэнд орохдоо эхлээд үений капсулд, дараа нь үений шөрмөсөнд хадгалагдаж, дараа нь мөгөөрсөөр "харьцаж эхэлдэг". Давс нь яс хүртэл нэвтэрч, яс ба мөгөөрсний хоорондох зайд хуримтлагдаж, хоёуланг нь устгадаг. Үүнээс гадна, шээсний хүчлийн талстууд нь үе мөчний өөрөө үрэвсэл үүсгэдэг. Үений үрэвсэл нь хүрээлэн буй эдүүдийн хурц урвалыг үүсгэдэг. Энэ өвчин аажмаар зөвхөн үе мөчүүдэд төдийгүй дотоод эрхтэнд нөлөөлдөг, бөөрний эдэд нөлөөлдөг. Энэ тохиолдолд биеэс бага шингэн ялгардаг тул цусны даралт ихсэхэд хүргэдэг.

Ревматик өвчний эмчилгээ нь бие махбодийг сайтар цэвэрлэж, эсрэг заалт байхгүй тохиолдолд (улаан хоолойн үрэвсэл, ходоодны шарх, аппендицит) - бие махбодь, ялангуяа гэдэс дотрыг хуримтлагдсан байдлаас чөлөөлөх зорилгоор мацаг барьж эхлэхийг зөвлөж байна. нөхөн сэргээх ажиллагааг хурдасгах хорт бодис.

Өвчин эмгэгийг эмчлэх, үе мөчний өвдөлтийг арилгахын тулд хэд хэдэн төрлийн өвс ургамлаас сонгож (4-5, гэхдээ та нэмж хийж болно) цай хийж болно.

Marsh cinquefoil бол энэ өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг ургамлын нэг юм. Энэ ургамлыг 20% хандмал хэлбэрээр болон нунтаг хэлбэрээр хоёуланг нь өдөрт нэг удаа 0.3-0.5 гр хэрэглэдэг. Энэ нь ердөө хоёр, гурван долоо хоногийн хэрэглээний дараа тайвшрах боломжийг олгодог.

Lingonberry навчнаас цай уух нь ямар ч хэм хэмжээгүй ашигтай байдаг боловч биеийн онцлог шинж чанарыг санаж байх хэрэгтэй.

Хамтарсан өвдөлт нь elecampane ургамлын декоциний арилгадаг. Электампаны халбага дээр ижил хэмжээний burdock нэмж өгөх нь дээр бөгөөд шөлийг хоолны өмнө болон шөнийн цагаар чанамал эсвэл зөгийн балаар ууж болно.

Мөлхөж буй улаан буудайн өвсний үндэслэг иш (1 tbsp.) Нэг литр чанасан усанд 12 цаг байлгаад зөгийн бал нэмж амтлаад өдөрт 3-5 удаа хагас шил ууна. Ургамлын декоциний, улаан буудайн өвсний үндэслэг иш дээр шөл хийх нь ашигтай байдаг.

Үүнийг туршиж үзээрэй, хоолны өмнө уудаг хар улаалзганы навчийг дусаах нь маш их тусалдаг. Цэцэрлэгт олон хүмүүс нийтлэг гоожиж элбэг ургадаг тул эмийн зорилгоор идэх нь маш их хэрэгтэй байдаг. Та энэ өвслөгөөс шөл, цай чанаж болно, цайндаа ганц хоёр өвс тавихдаа бүү харамлаарай, үүнээс ямар ч хор хөнөөл гарахгүй.

Өвдөлттэй хөлийг эмчлэх аргуудын нэг бол шөнийн цагаар халуун спирттэй хөлөндөө шахах явдал юм. 5-6 ийм шахалт хангалттай.

Хөлний өвдөлт нь доод мөчдийн гүн судлын тромбозоос үүдэлтэй байж болно. Энэ өвчин нь венийн үрэвсэл, цусны бүлэгнэл (цусны бүлэгнэл) үүсэхтэй холбоотой бөгөөд атеросклерозын үйл явц болон цусны өтгөрөлтийг өдөөдөг бусад цусны өвчний илрэл, мөн гүйдэл удааширдаг. Энэ нь өвчний гол аюулыг үүсгэдэг, учир нь цусны өтгөрөлт нь судасны хананаас салж, цусны эргэлтийн системээр дамжин хөдөлж, эзэлхүүн ихсэх тул судасны бөглөрлийг хаана ч хүргэж болзошгүй юм. Энэ нь залуу эмэгтэйчүүдэд ч тохиолддог. Энэ нь 30 насандаа 200 м-ийг зогсож, амрахгүйгээр даван туулахад хэцүү байдаг. Юу хийх вэ?

1 шил сонгины шүүсийг шахаж шахах шаардлагатай бөгөөд зөвхөн цэнхэр сонгино авч, тэнцүү хэмжээний зөгийн балтай хольж болохгүй. Холимогийг тасалгааны температурт гурван өдөр, дараа нь хөргөгчинд 10 хоног өсгөвөрлөнө. 1 tbsp авна. л. Өдөрт гурван удаа хоолны өмнө хагас цаг. Хэрэв та 2-3 хоногийн турш эм уувал энэ жор олон хүнд аль хэдийн тус болсон.

Тромбофлебит, судасны венийн үед та хөлөө өргөн унтах хэрэгтэй. Өглөө унтахынхаа дараа та энгийн гимнастик хийх хэрэгтэй: хөлөө дээш өргөөд 6-8 дүүжин хөдөлгөөнийг дээш, доош, хэвтээ хавтгайд хайч хэлбэрээр хий, дараа нь хөлөө шулуун өнцгөөр барьж, доошлуулалгүйгээр хий. хөл, уян хатан оймс өмсөж, хөлөө боолтоор нь зас. Хэрэв хөлийг доошлуулбал венийн хавхлагыг буулгасан тул үүнийг хийх нь ашиггүй болно.

Шөнийн турш, өглөө нь алимны цанны цуутай хэсгийг үрж байгаад венийн үрэвслийг арилгана. Нэг сарын дараа судсууд агшиж эхэлнэ гэж үздэг.

Энгийн бие бялдрын дасгал: хөлийнхөө хуруугаар дээш өргөөд өсгий чинь шалнаас 1 см унаад шалан дээр огцом унана. Эдгээрээс 20 удаа сэгсэрсний дараа 10 секундын турш завсарлага аваарай. Энэ процедурыг дахин хоёр удаа давтана. Өдөртөө ийм байдлаар 3-5 удаа бүжиглэх боломжийг олоорой.

Энэ эмчилгээг цэцэглэж буй хошоонгор толгой, амтат хошоонгор ургамал гэх мэт ургамлын дуслаар нэмж хийх нь нэн чухал юм. Цайны саванд 1 tbsp нэрэх. л. нэг аяга буцалсан устай ургамал, өдөрт дор хаяж хоёр удаа ууна.

Луувангийн оройг цай эсвэл усны оронд уух хэрэгтэй.

Бургас эсвэл улиасны холтосыг хөлийн угаалга хийхэд ашигладаг: 2 хоолны халбагын холтсыг 2 аяга буцалсан усаар асгаж 15 минут буцалгана. Усанд орох хугацаа хагас цаг хүртэл байна.

Аманита мөөгний хандмалыг 1: 5-ийг өдөрт 25-30 дуслаар ус эсвэл цайгаар ууж, склероз, судасны спазмыг арилгах үйлчилгээтэй.

Kalanchoe-ийн шинэхэн навчны хандмалыг хөлийг үрэхэд ашигладаг. Нэг аяга нилээд жижиглэсэн навчийг 0.5 литр архинд цутгаж, 10 хоногийн турш дусаахад хэрэглэнэ. Эцэст нь, өвдсөн газартаа гэрийн бяслаг эсвэл шавар түрхээд өдөр бүр хөлний өвчтэй өсгийд массаж хий.

Kalanchoe pinnate-ийн навчийг нилээд нунтаглаж, хагас литрийн шилийг хагасыг нь дүүргээд дээд тал нь архи, согтууруулах ундаагаар дүүргэнэ. Долоо хоногийн турш шаардах. Өвдөлт толбыг хөлнөөс дээш 3-4 сарын хугацаанд үрнэ.

Комфрейн үндэсийг амархан үрэлтэд тос болгон ашигладаг. Тосыг халааж байхдаа гахайн өөх эсвэл галууны өөхийг comfrey нунтагтай 1: 1 харьцаагаар хольж бэлтгэдэг.

Шарилжны шинэхэн сараалжтай өвсийг тарагтай 1: 1 харьцаагаар хольж, судсанд маш их хавдсан хөлөнд шахах хэлбэрээр түрхэж өгнө.

Сараалжтай оймын навчийг 1: 1 харьцаатай исгэлэн сүүтэй хольж, шахсан хэлбэрээр өргөссөн судалтай хэсэгт түрхэнэ. Эмчилгээг 3-4 хоногийн турш хийх шаардлагатай. Ижил тооны амралтын өдөр, дараа нь давтана.

Энгийн шүдний чулуу, burdock, coltsfoot- ийн навч (өргөсгүй), цэцгийг үрж, шөнийн цагаар шахахад хэрэглэнэ - 40 минут.

Хоол бүрийн өмнө 2 халбага алимны цанны цуутай стакан ус ууна. Нэмж дурдахад хөлийг бүтэн сарын турш гэмтлийн бүх уртын дагуу 6% цуу түрхдэг.

Цуглуулгын 2-3 хоолны халбагыг дуслаар бэлтгэ: амтат хошоонгор өвс - 2 хэсэг, комфрейн үндэс - 2 хэсэг, chamomile цэцэг - 1.5 хэсэг. 2 цагийн дотор буцалсан устай шилэн шахаж шахаж шахаж хэрэглэнэ.

Цуглуулгын 2-3 хоолны халбаган дээрээс зефирийн үндэс, элекампаны үндэс, календулын баг цэцэг, комфрейн үндэс, chamomile баг цэцэг, татар цэцгийн дуслыг бэлтгэж, шахахад хэрэглэнэ.

20 гр хуурай буталсан calamus үндэслэг иш нь 0.5 л гар хийцийн алимны дарс асгаж, 2 долоо хоног байлгаж, хоолны өмнө өдөрт 3 удаа 2 хоолны халбагыг ууна.

Цагаан мелилотын 100 гр хуурай цэцэглэдэг орой нь 1 литр архи асгаж, 3 долоо хоногийн турш шаардаж, хоолны өмнө өдөрт 3 удаа 15-20 дуслыг ууна.

100 г задийн нунтаг 0.5 литр архитай хийнэ, 8-10 хоног байлгана. Өдөрт 3 удаа цайны халбагыг хоолны өмнө ууна.

Боловсорсон улаан лоолийг зүсмэлүүд болгон хувааж, өргөссөн судсанд түрхээд 3-4 цагийн дараа шинэ зүсмэлүүдээр солино.

Ардын анагаах ухаанд эрэгтэй оймын буталсан навчийг хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь нэг хоолны халбагыг ижил хэмжээний исгэлэн сүүтэй холино. Дараа нь нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт түрхсэн самбайгаар нимгэн давхаргаар түрхэнэ. Эмчилгээг 5 хоногийн турш явуулдаг бөгөөд ижил өдрийн завсарлага аваад давтан хийнэ.

Варикозын судаснаас урьдчилан сэргийлэх хуучин арга бол лавнаас лаа эргэлдүүлэн хөлнөөс өвдөг хүртэл хөл массаж хийх явдал юм. Үүний зэрэгцээ арьсан дээрээ бага зэрэг дараарай. Эхлээд нэгийг нь, дараа нь нөгөө хөлийг нь сандал дээр тавиад хийх нь дээр.

Өглөөний жорлонгийн үеэр хөл рүүгээ хүйтэн усны хүчтэй урсгалыг шагай хүртэл асгаж, хүйтэн усыг 30 секундын турш халуун усаар ээлжлэн асгах нь ашигтай байдаг.

Хөлний өвдөлт нь хэт их ачаалал, ханиаднаас болдог. Ийм тохиолдолд эмч нар "полиартрит деформаци" оношилж, эмчлэх үүрэг хүлээдэггүй тул ийм өвчин нь хөгжлийн бэрхшээлтэй болоход хүргэдэг гэж үздэг. Ардын анагаах ухаанд эдгээр тохиолдолд тусгайлан бэлтгэсэн тосыг хэрэглэдэг: давирхай (нарс, гацуур эсвэл хушны давирхай), шар тос, сонгино, бүгд ижил хэсгүүдэд. Нэгдүгээрт, тосыг усан ваннд хайлуулж, давирхайг дүрээд дараа нь нилээд жижиглэсэн сонгино. Сонгино зөөлөн болтол хольж үргэлжлүүлэн хутгаж холино. Дараа нь та сонгиноыг халбагаар нунтаглаж, бүх хольцыг нэгэн төрлийн масс болгон хутгах хэрэгтэй. Өвдөлттэй хөлийг бүлээн массаар түрхэж, энэ газрыг тэвчиж чадах хэмжээгээрээ халааж байх хэрэгтэй. Хүнд загатнах, шатаах нь мэдрэгдэх болно. Өвдөлтийг бүү хүр.

Танд амжилт, эрүүл энхийг хүсье!

Биологийн шинжлэх ухааны доктор А. Баранов, сэтгүүлч Т. Баранов

Зөвлөмж болгож буй: