Агуулгын хүснэгт:

Халгай - цуглуулах, хураах
Халгай - цуглуулах, хураах

Видео: Халгай - цуглуулах, хураах

Видео: Халгай - цуглуулах, хураах
Видео: Мөнгө чамайг өөртэй нь яаж харьцаасай гэж хүсдэг вэ? 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Бүгд - үнэгүй бэлчээрлэх

Тавдугаар сард тосгоны уугуул иргэд - дача дахь хөршүүд намайг найдваргүй өвчтэй хүн гэж үздэг. Учир нь би гэр бүлийнхээ бүх гишүүд, мөн талбай дээр олон тооны зочдыг "бэлчээрлэхээр" хөөж, залуу халгай хурааж авдаг.

Тиймээс бид хуурай өвсний доороос наранд халсан энгэрт нарийхан ногоон байгууламж аль хэдийн нэвчиж буй голын дагуу өдөржингөө мөлхөж байна. Бид хамхуул, нус гоожуулж хуруугаа мэдрэмжээ алдах хүртэл ойролцоогоор тэнцүү хэмжээгээр цуглуулаад түүхий эдийг боловсруулахаар явна.

Бид үргэлж нүцгэн гараараа цуглуулдаг. Халгай нь хэдийгээр залуу боловч хазуулсаар байгаа боловч дархлаанд сайнаар нөлөөлдөг. 5-р сарын хамхуул нь аскорбины хүчлийн үнэлж баршгүй эх үүсвэр гэдгийг хүн бүр мэддэг бөгөөд үүнээс гадна навч нь таннин, шоргоолжны хүчил, чонон хөрвөс гликозид, витамин К, пантотений хүчил, каротиноид, хлорофилл, төмрийн давс, лав агуулдаг.… Би юу жолоодож байгаагаа тодорхой болгохын тулд би дараахь зүйлийг тайлбарлах болно: идэвхтэй бодисын хэмжээ нь бие махбод дахь липидийн солилцоог хэвийн болгож, элэгний хамгийн чухал цусны өтгөрүүлэгч хүчин зүйл болох протромбины нийлэгжилтийг идэвхжүүлж, нөхөн төлжих процессыг нэмэгдүүлдэг. ходоод гэдэсний замын салст бүрхэвч, цөсийг жолооддог, үрэвслийн эсрэг шинж чанартай байдаг. Цөөхөн үү? Би үргэлжлүүлж байна. Халгай нь гемостатик шинж чанараас гадна васоконстриктор нөлөөтэй, өдөөлт, тоник нөлөөтэй, суурь бодисын солилцоог сайжруулж, зүрх судасны систем, амьсгалын төвийн үйл ажиллагааг сайжруулж, нөлөөлөлд өртсөн эд эсийн мөхлөгжилт, эпителизацийг идэвхжүүлдэг. Анагаах ухаан, гоо сайхны бүтээгдэхүүний халгай

Америкчууд хамхуулыг XXI зууны анагаах ухаан хэмээн тунхаглаж, хорт хавдраас анагаах эмчилгээ хийлгэнэ гэж найдаж, Энэтхэгээс тонноор нь импортолдог бөгөөд манай улсад энэ баялаг нь бидний цэцэрлэгийг хаадаг.

Мөрөөдөх тухай ярихыг ч хүсэхгүй байна. Манай Оросын гэгээнтнүүдийн амьдралыг уншаарай, тэд зүгээр л энэ өвс дээр байсан! Радонежийн Сергиусын шавь нь 130 жил амьдарсан бөгөөд зөвхөн талх, Сагаган, цөхрөл идэж байсан бөгөөд тэрээр тулалдаж, газар хагалж, сүм хийд барьж байжээ.

Хоёр жилийн өмнө манай Москвагийн найзууд Улаан өндөгний баяраар надтай уулзахаар ирэхэд би тэдэн рүү хараад амьсгаа дарав. Бүх гэр бүл салхин цэцэг өвчтэй байсан юм шиг харагдаж байв. Тэдэнд ямар хайрст үлд халдсан болохыг би сонирхож байгаа бөгөөд тэд Их Лентийн үеэр тэд хүнсний ногоо дээр сууж байснаа надад уурлаж тунхаглаж байсан бөгөөд генетикийн хувьд өөрчлөгдсөн эдгээр нитрат нь бүгд л харшилтай гэж хэлэв. Тийм ээ, үнэхээр, тэнэг хүнийг Бурханд залбираарай … Хамгийн сонирхолтой зүйл бол зочдын нэг нь миний найз сүмд протодэакон цолтой болж, мацаг барьж сураагүй юм.

Манай гэр бүлийнхэн мөн мацаг барьдаг бөгөөд үүнд та маш их бэлтгэл хийж, хамгийн түрүүнд 5-р сарын халгайг цуглуулах хэрэгтэй. Үүнээс гадна үүнийг экологийн цэвэр газарт хийх ёстой. Өвсийг угааж болохгүй, энэ нь исгэлэн болно. Би бөөнөөр нь нилээд тайрч, нимгэн хальсан дээр боож, хөлдөөгчид хийнэ. Та даршилж эсвэл хадгалж болно - гэрийн эзэгтэй нар sorrel хураах арга. Зөвхөн лаазыг сэрүүн газар хадгалж, дулаахан үед амархан дэлбэрч болно. Ийм хоосон зайг шөл, соусын хувцас болгон ашиглах нь сайн.

Өвсийг хатааж, эхний болон хоёр дахь хоёуланд нь буталсан хэлбэрээр цацаж болно.

Би бараг бүх аяганд хөлдөөсөн өвсийг нэмж өгдөг, ялангуяа мацаг барих үеэр. Энэ нь гайхалтай салат болж хувирдаг, ялангуяа бүх зүйлийг маалингын эсвэл хушны тосоор асгаж байвал. Мөн харшил үүсгэдэггүй.

Манай гэр бүл эрт эртний өргөст хэмх, улаан лоолийг иддэг боловч энэ бүхнийг шар буурцгийн нахиа, хятад байцаа, лууван, селөдерей үндэс дээр том ширхэгтэй сараалжтай талх, авокадо, цөөн тооны хамхуул, Daisy, халуун ногоотой ургамлаар шингэлж болно.

Тиймээс 5-р сарын алтан өдрүүдийг бүү алдаарай, харин "ногоон" бэлтгэл рүү яваарай. Бэлчээр рүү яв. Халгайтай байцаатай шөлийг чанаж болгоно. Майонез, цөцгийтэй хамт энэхүү "XXI зууны эм" -ээс илүү их салат идээрэй, чанасан өндөг, даршилсан байцаа, төмс эсвэл шош, эсвэл манжингаа хүссэн зүйлээ нэмээрэй. Зүгээр л хэт давсалж болохгүй, хортой, бага зэрэг чинжүүтэй, шинэхэн нимбэгний шүүс шахах нь дээр.

Светлана Шляхтина, Александр Носов нарын хамхуулын хоолны жор,

Зөвлөмж болгож буй: